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2020-08-091. 時間/難易度/類型 食用人數: 1~2 人 食材準備時間: 2M 煮飯時間: 1M 難易度: 容易 類型: 素食 ( 吃素的好處 連結) 2. 食材 全麥土司 1 片 0.5 酪梨 適量 Hummus 少許奶油 
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